「
整形外科や、サポーター、矯正器具でも治らない。
そんなあなたの
- 外反母趾
は、2019年に発表された
足・腰・ひざの痛みが消える 「ゆるかかと歩き」
 |
足・腰・ひざの痛みが消える ゆるかかと歩き [ 中島武志 ] 価格:1,320円 |
で、大幅に改善できます。
もうすでに全国で1,000人以上が改善。
足の痛みや、「く」の字の足を人に見せたくない思いから解放されています。
歩き方を変えるだけで、外反母趾が治るの？
・・・中々信じられないかと思いますが、
外反母趾になる原因
が理解できれば、
改善する理由に納得
できると思います。
外反母趾の原因は、足の「過剰回内 」
外反母趾になる原因は、
- 靴が悪い
- 遺伝
- 女性特有の症状
- 筋力の衰え
と言われていますが、
これらは全部間違い
です。
靴は確かに影響します。
が、本当の原因は、
足の「
です。
過剰回内って？過剰回内だと、なぜ外反母趾に？
足の過剰回内
「
「かかと」が過剰に内側に倒れている状態
です。
すると、足の内側と親指付近に体重が乗ります。
足の内側に体重が乗る
その状態で、
「けり出す歩き方」
親指付近で、蹴りだすような歩き方
をすると、
親指付近から、外側に向かって力が入り
ここで蹴りだすのが原因
その力が
足の骨を広げていく
骨が広がっていく
のが外反母趾の原因です。
足の使い方を変えると、外反母趾は改善
外反母趾は足の使い方によって発症する症状です。
実際に下記のように足の使い方を変えると、骨のでっぱりが無くなります。
使い方で変わる足の形
なので、
過剰回内になっている「足の使い方」を変える
と外反母趾は解消します。
ゆるかかと歩きで、過剰回内を取り去る
外反母趾を治すには、
過剰回内になる体の使い方を変えれば良い
わけです。
2019年に中島武志 氏によって考案された
「ゆるかかと歩き」
は、過剰回内になる
「体」と「足」の使い方をリセット
して、
足の裏、全体で歩くように、歩き方を変更する方法
です。
足の使い方を変えると何が変わる？
足の使い方を変えると
「何が変わるか？」
ですが、外反母趾を引き起こす、
足裏への体重の乗り方
が変わります。
下の画像は、外反母趾の方の
「足圧測定」の結果
です。
赤くなるほど体重が乗り、青だと乗ってない状態です。
「歩き方」を変えると、
外反母趾だったときの足圧
が
全体を使うようになった足
になります。
この状態になると、
痛みは無くなり、親指の角度は改善
します。
「過剰回内」かは、どうしたら判る？
「自分が過剰回内かどうか？」は、
ゆるかかと歩き指導員
に、診てもらえば一目で判ります。
どれくらいで効果が出るの？
「ゆるかかと歩き」を始めて、
どれくらいの時間で効果が出るか？
ですが、
- 痛みは当日
- 指の角度は、3か月～6か月でまっすぐ
に変わります。
「痛みが当日無くなる」のは、
痛むところに、体重が乗らなくなるから
です。
「正しく歩ければ」
すぐに痛みは、やわらぎます。
ゆるかかと歩き、デメリットは無いの？
「ゆるかかと歩き」のデメリットは、
やり方が間違ってると効果がない
ということです。
「かかとが内側に倒れている」と言っても、
- 過去にしたケガの影響
- いつも片側だけに重い荷物を持っているから
（営業職の方） - 子供相手で、小走りになることが多いので
（保育士の方） - 割と厚底のふわふわのスリッパや、靴を履く仕事だから
（看護師の方）
など、理由は人それぞれです。
理由が違えば、足裏の使い方の改善をする場所も違います。
「歩き方の改善」で特に大事なのは、
- 体重が、足のどこに掛かっているか？
- なぜ、一部に体重が掛かるのか？
を知ることです。
それには、
- 足圧の計測
- 姿勢分析
が必要になります。
それを個人でやるのは難しいです。
なので、「ゆるかかと歩き」を始める前に、一度、
多数の改善実績のある「ゆるかかと歩きの指導院」
で
「足圧」と「姿勢」を計測してもらう
ことをオススメします。
大阪でオススメの「ゆるかかと歩き指導院」
大阪の方にお勧めの
「ゆるかかと歩き指導院」
は、河内長野市の
南花台田辺整骨院・整体院さん
です。
他にもいくつか指導院はありますが、
南花台田辺整骨院・整体院さん
は、
改善事例が100以上
で認定される
マスターインストラクター
です。
そして、
2019年から「ゆるかかと歩き指導」
をはじめ、
2023年10月末に800人目
の外反母趾を改善を達成されています。
マスターインストラクターは、2023年06月時点で、他に東京に1名、福岡に1名だけです。
関西で指導を受けるなら、南花台田辺整骨院・整体院さんで
足圧と姿勢を分析してくれる個別相談
を利用するのが、確実です。
外反母趾の原因診断「個別相談」ってどんな内容？
南花台田辺整体院さんでは、外反母趾の足を変えたい方に
70分～90分かけて、こんな内容で相談受けておられます。
- 状況をカウンセリング
-
状況の確認
「足のどこが痛いか？」
「タコ・魚ノメは？」
「ヒザ・腰痛」は？
「股関節痛」は？などを把握し、改善個所を探ります。
- 数字でも状況を確認
-
専門院が使う精密測定器
人によって
問題点が違う足圧
サイズと角度計測で
改善期間も予測可能に精密機械で測定することで
「変える箇所」
「完治までの予想期間」が数値で判ります。
- しっかり姿勢分析
-
バランスの崩れがハッキリ
足が痛む方は、自分では気が付かない
「崩れたバランス」
があります。
体重が、足の一部に乗り過ぎる原因
を見つけます。
- 「バランス崩れ」を改善
-
その場でバランス直し
「バランスを整えると、体が変わる」ことを体験して頂きます。
（全く痛くないです。)
- 変え方のアドバイス
-
丁寧で判りやすく説明
この後、あなたの場合
- どう歩くと治るか？
- 改善までの見通し
- 今後どうしたら良いか？
を
具体的にお話
させて頂きます。
診断・相談料金は、1,980円
個別相談で、
「足の分析」と「今後のアドバイス」
の料金は、
1,980円(税込）
です。
保険は適用できません。
整形外科さんの初診料より安いです。
（整形外科さんは保険適用で、大体3,000円くらい）
ただし、申込できるのは、
- 個別相談が初めての方
（何度も分析は無駄です。） - 足を本当に治したい方
（クセ直しは根気が必要） - 匿名アンケートに、ご協力頂ける方
（正直な感想をお願いします）
です。
一般的な整体院より格安な理由は、
- 簡単な匿名アンケートへ回答が必要
- 正しい「ゆるかかと歩き」を広めたい
- 治るのに「治らない」と、あきらめてほしくない
からです。
これから、
痛みがなく、好きな靴がはけ、歩くのが楽しい健康的な人生
を送って頂きたいと願っております。
たくさんの方の足を改善している「南花台田辺整体院」は、どこにあるの？
南花台田辺整体院は、大阪府の南、
河内長野市の
にあります。
↓「住所」と大体の場所
大阪府河内長野市南花台2丁目8-8
(行き方・道順は、ご予約時に詳しくお伝えします)
「河内長野・・・どこ？」
「南花台・・・と、遠い」
かもしれませんが、個別相談には、
吹田、東大阪、奈良市、和歌山市、神戸市
からも来られます。
それほど、
外反母趾で評判の整体院さん
です。
遠い方も1度、診断は受けてみて下さい。
原因が判るだけでも、足が変わります。
駐車場は4台。
大きな車でも停めやすく、広いです。
南花台田辺整体院の田辺先生って、どんな人？
院長ご夫妻
南花台田辺整体院は、
田辺先生と、受付の奥様の二人
でやっておられる整体院です。
娘さんが二人おられます。
（お子さんに誇れる整体院さんです。）
奥様もリフレクソロジーのプロ。
ご夫婦ともに「足」に強い専門家
です。
太陽光で明るく、
清潔で透明感のある院内。
相談は、ここで行います。
自然素材だけを使った院内は、とても、心地よい空間。
受付には、笑顔の奥様がおられます。
また、個別相談は、他の患者さんはおらず、リラックスして相談できます。
冬は暖かく、夏は涼しい温度管理。
もちろんコロナ対策も万全です。
田辺先生の自己紹介
生年月日）
1976年03月11日出身）
広島県家族）
妻・娘2人性格）
単純、好奇心旺盛、こだわり強い好きな物）
おいしい炊き立ての白米
お好み焼き（広島風・大阪風）資格）
柔道整復師（国家資格）、他・整体関連
痛みがある方は、今すぐ。そうじゃない方も、お早目に
痛みがある方は、
ひどくなるだけなので、今すぐ。
無意識のうちに痛みをかばって歩くので、膝や股関節など別の個所が痛くなってきます。
あなたに合った改善方法を実践すると、
その日から
痛みが和らぎます。
また、外反母趾の場合、
- 同じところにウオノメ、タコができる
- こむら返りが良く起きる
- 巻き爪になる
- 膝が痛い
- 腰が痛い
なども、全部
足裏にかかる体重が、かたよった歩き方が原因
です。
歩くたびに、徐々にひどくなる
ので、お早めに。
個別相談で、
「歩き方変えたら、痛みや足が変わるんだ！」
は、
その場で体感
できます。
今すぐ予約で、特典ゲット
ココ（キニナル）からのお申込み限定で特典あります。
計測した
あなたの足の状態を印刷したもの
を差し上げます。
最初の状態から、どれくらい変化していくかを確認できますよ。
さらに、「今すぐ」希望日を
このページから
教えて頂いた方限定で、
正しい靴の選び方マニュアル（1枚・非売品）
正しい靴の選び方マニュアル
がもらえます。
↓キニナル限定の優先申込み特典です。
（他で申し込みしても、もらえません。）
一度、試しに来て下さい。足の分析、改善アドバイス個別相談の予約申込
4月の予約は満席です。5月中旬のご予約を受付中です。
※お急ぎの方は、キャンセルあるかも？なので、4月でも一旦「ご希望の日」で予約申し込みして下さい。
痛みがある方は、お早目に日時の確保してください。
「個別相談」って実際はどうなの？ 1回だけで原因わかるの？
「うーん、悩むなぁ・・・ホントぉ？」
というお気持ちだと思います。
あなたより先に、個別相談を受けられた方のアンケートをご紹介します。
〇受けて気づけた点
外反母趾の問題だけなく、偏平足や浮き指という自覚のなかった点を指摘してもらえました。
肩コリ、腰痛、股関節の動きの悪さが
足と姿勢からくるもの
と知れました。
〇受けてみようかとお悩みの方へアドバイスするとしたら
自分自身で良かれと思い対策していたことも逆効果だった事も教えて頂けたので、是非先生にご相談されたらと思いました。
〇受けて気づけた点
自分の姿勢がゆがんでいる事に気付けて良かったです。
また外反母趾も改善できる希望がもてました。
〇受けてみようかとお悩みの方へアドバイスするとしたら
わかりやすく、
自分の歩く姿勢などの問題点を説明して頂ける
ので、受けて見られたら良いと思います。
〇受けて気づけた点
長年の自分の体の使い方のクセにより、
体がかなり左に曲がっていた
が
整体により、少し動きが楽になった
こと。
足のひざの角度が、足先とずれて過剰に回内
している事で、外反母趾につながっていたことがわかった。
〇受けてみようかとお悩みの方へアドバイスするとしたら
今の体の状態をきちんとチェックして、詳しく説明してくださいます。
安心して来られると良いと思います。
個別相談について、よくある質問です。
外反母趾の個別相談について、よくある質問です。
「+」をタップで詳細確認できます。
どれくらいの期間で改善しそうか教えて頂けますか？
どれくらいで変わっていくか？
は、
- 実際に足の曲がり具合
- 体のゆがみ具合
を
- 機械を使って正確に計測
しないと、なんとも申し上げることができません。
ネット上でのやりとりも無理です。
お越しいただく必要がありますので、遠い所、恐縮ですが、
相談のご予約
お願い致します。
すぐに外反母趾が治りますか？
申し訳ございません。
個別相談では、
- 足の状況を正確に計測
- 体のゆがみ確認
- ゆがみ解消の整体
- 何をすれば、どれくらいの期間で外反母趾が解消するか？のアドバイス
をさせて頂きます。
「ゆるかかと歩き」のサポートは、して頂けますか？
ゆるかかと歩き習得のサポートが必要な場合は、南花台田辺整体院でさせて頂きます。
サポート無しでご自身で対応される、ということでも全く問題ありません。
まずは、
正しいゆるかかと歩き
習得に必要な
「姿勢分析」と「足圧計測」
にお越しください。
高額の回数券などを購入させられるのではないですか？
格安の理由は、外反母趾は、
「遺伝でもなく、靴が悪いのでもなく、やり方次第で改善する」
というのを知って頂くためだからです。
高額の回数券などを強要したりは、一切ありませんのでご安心ください。
娘も地元の学校に通っております。
そんなことをしていれば、地元密着の整体院を続けていけません（笑）
結局、特別な靴やインソールを購入させられるのではないですか？
外反母趾は、靴やサポーター、靴下などでは治りません。
外反母趾の方には、
- ご自身では気が付かない体のゆがみ
- 足の問題
が、どこかにあります。
それを探って、
気付いて頂くための相談
になります。
インソールは、場合によってはおススメすることはあります。
強制することはありません。
外反母趾ですが、痛みはありません。それでも相談に行った方が良いですか？
外反母趾の本当の問題は、
親指が曲がっている
ではありません。
親指が曲がってしまうような
身体の使い方に問題
があります。
悪い体の使い方が
外反母趾という形で現れているだけ
なのです。
50代、60代になると激痛や、ひざ痛・腰痛を引き起こします。
もし今でも歩いて足、ひざ、腰が痛むようなら、早めに歩き方を変えた方が良いです。
足の手入れができてないので、恥ずかしいのですが。
対応する者が、男性ということで、恥ずかしいお気持ちにさせてしまい、申し訳ありません。
20年以上もの対応経験ございます。
どんな足の状態でも何とも思いません。
特に外反母趾の場合は手入れが大変なのは、よく理解しておりますので気にせずお越しください。
バランスを治す整体は、痛いですか？
当日、バランスを治す整体は、全く痛まないです。
体のゆがみ整体は、気持ちよくて寝てしまう方もおられます。
高いグッズや、靴が無駄な理由がご理解頂けます。
個別相談では、
体の使い方、歩き方の改善
で、
外反母趾や痛みが改善する
ことを、ご理解頂けます。
外反母趾を治す力が無い
高額な矯正グッズや、サポーター
に、
無駄なお金
を使わなくても良くなります。
足の形だけを整えても治りません。
個別相談、お試し感覚で、お気軽にご予約いただけたらと思います。
外反母趾の治し方、
あ、こんなことだったの・・・
と、気づいて頂けます。
個別相談をきっかけに、
痛い足から、自由な人生
好きな靴を履ける、おしゃれな毎日
を、お過ごしくださいませ。
今すぐ予約で、特典ゲット
ココ（キニナル）からのお申込み限定で特典あります。
計測した
あなたの足の状態を印刷したもの
を差し上げます。
最初の状態から、どれくらい変化していくかを確認できますよ。
さらに、「今すぐ」希望日を
このページから
教えて頂いた方限定で、
正しい靴の選び方マニュアル（1枚・非売品）
正しい靴の選び方マニュアル
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（他で申し込みしても、もらえません。）
一度、試しに来て下さい。足の分析、改善アドバイス個別相談の予約申込
4月の予約は満席です。5月中旬のご予約を受付中です。
※お急ぎの方は、キャンセルあるかも？なので、4月でも一旦「ご希望の日」で予約申し込みして下さい。
痛みがある方は、お早目に日時の確保してください。