ズキズキ痛む「外反母趾」、「歩き方を変えれば治る」ウソのような「ホント」のお話。

外反母趾の専門整体、

ゆるかかと歩き公式指導院
南花台 田辺整体院さん

で、

  • 足圧 そくあつ
    足圧の偏りが外反母趾の原因
  • 「姿勢のバランス崩れ」
    外反母趾の本当の原因、体のゆがみ
    を調べ、
  • 正しい歩き方に変える
    体重を全体にかける歩き方

と、

痛い外反母趾を、自分で改善

できます。
(内反小趾、モートン病も)

歩き方・足の使い方を正して

変わらなかった人は、0%
(足の使い方が変わると改善します、ということです。)

平均で、

  • 角度は、5度~10度減
  • 足の横幅は、5~8ミリ減

です。

最大で、20度ほど角度が改善された方もおられます。

2019年開始で、100人越えの実績
(少・中学生から80代の方まで)

「歩き方」を変えるだけで、

  • 痛みがなくなる
  • 曲がりがなくなる
  • 足幅も狭くなって、オシャレな靴が履ける
  • スポーツできる
  • ひざや、腰、股関節の痛みも解消できる

ようになります。

すぐには信じられないような話ですが、ホントです。

「そんなの、ウソでしょ」と思った方に。まずは、治った実例。

足が痛くて歩けない程の外反母趾だった

60代後半の女性」

の「最初の足の状態」。

長年の外反母趾が改善した藤井寺市の60代女性の初回の足の状態

30度以上のきつい角度
(もっとひどくても変わります。)

歩き方を正して、4カ月後

長年の外反母趾が約4ヶ月で改善した藤井寺市の60代女性の、正常な足に

大きく変化

痛みは早くに無くなり、最後は、

「親指の角度は、普通に」
「骨は、自然な位置に」
「再発も、痛みもナシ」

です。

やったことは、「歩き方を変えた」だけ

この方は、南花台田辺整体院さんの個別相談で、

外反母趾の「原因」

を見つけてもらいました。

そして、アメリカの「足病医学」を取り入れ、

2019年に考案された「ゆるかかと歩き」

を「自分で実践」されました。

ただ、それだけです。

手術も、サポーターも、テーピングも必要ありません。

インソールは、歩き方を習得しやすくするのにお勧めする場合は、あります。ただ無理に購入頂く必要はありません。

外反母趾、本当の原因は〇〇

外反母趾の原因は、

「靴がわるい」「遺伝だ」

など、いろいろ言われています。

でも、

運動靴の子供でも外反母趾

で困っています。

また、外反母趾で生まれてくる赤ちゃんはいません。

遺伝ではなく親子で

骨格と歩き方が似る

ので、なりやすいだけです。

親が外反母趾の方でも解消されています。

今まで、これらが常識だったので、すぐに信じられないかもしれません。

ですが、

100人以上の方の足のトラブルを解消

してきて、ハッキリと、

外反母趾の原因

は、

体重を、足の一部だけで支える歩き方

と確信しています。

その証拠に、この動画では、

体重の乗せ方を変えただけで、足の形が変化

しています。
(再生すぐで、変化が判ります。)

(出典:一般社団法人ネイティブウォーキング協会)

このようにあなたが、ご自身で気がついていない

  • 姿勢のバランスくずれ
  • 足の使い方のクセ

を調べ、

歩き方を改善

すれば、外反母趾は解消します。

改善方法は、「ゆるかかと歩き」

歩き方を改善するには、

「ゆるかかと歩き」の習得が必要

です。

2019年に本が出版されたばかりで、まだあまり知られていない、この

「ゆるかかと歩き」

で、全国で1万人以上が足の痛みを改善しています。

「足・腰・ひざの痛みが消える ゆるかかと歩き」

足・腰・ひざの痛みが消える ゆるかかと歩き [ 中島武志 ]

価格:1,320円
(2021/7/22 09:53時点)
感想(2件)

南花台田辺整骨院・整体院 さんは、この本にも掲載されてる

「ゆるかかと歩き」の「公式指導院」

です。

「足・腰・ひざの痛みが消える ゆるかかと歩き」にも掲載されている指導院

公式本にも掲載されている指導院

また、全国で90人近くいる指導員(インストラクター)の中で、

まだ3人しかいないマスターインストラクター

です。
(2022年02月22日現在)

やり方は、無料で公開中。が、マネだけでは上手くいかない方も多いです。

「ゆるかかと歩き」は、本や、Youtubeでやり方が無料で公開されています。

ゆるかかと歩きは、効果が無い」と一部で批判されています。

(全国のインストラクターが、悔しい思いをしています。)

ですが、それは

やり方が間違っているから

です。

ゆるかかと歩きの指導員(インストラクター)に、一度

体のクセ・姿勢分析と、足圧計測

してもらうと、その日から上手くいくことが多いです。

個別相談では、

「姿勢」と「足圧」を計測

して、

今後どうしたら良いか?

を、お話させて頂いております。

まずは、

正しいゆるかかと歩き習得

に必要な

「姿勢分析」と「足圧計測」

にお越しください。

「姿勢分析」と「足圧計測」についてご説明します。

「姿勢分析」し、「足圧」を測るとあなたのクセ、ハッキリわかります。

外反母趾の原因の1つ目は、

ご自身が気がついてない「バランスくずれ」

です。

普通に、楽に立ってください

とお声かけて、撮影した姿勢分析の画像です。

自分ではわからない体のゆがみ

左に体が傾いてます


この方の場合、体が左にかたむき、知らず知らずのうちに足が、

「常に踏ん張った状態」

になっています。

横から見てみると、

外反母趾、知らない間に負担が掛かってます

足の前への負担

腰がそり、

知らないうちに前足に体重

がのって、踏ん張っています。

どちらかの足の外反母趾がひどい場合は、このような

「バランスくずれ」による「重心の偏り」

が、原因の1つです。

「もう一つの原因」を改善できれば、外反母趾には戻りません。

外反母趾のもう一つの原因は、

足圧の「かたより」

です。

精密機械で計測した「足圧」の状態です。

足圧の偏りが外反母趾の原因

足の一部しか使ってない

この方の場合、足の外側に体重が全く乗っていません。
(青色の部分)

また、足指に殆ど力が入っていません。

なので足の内側

特に親指付近に、力を入れて歩く

ことになります。

難しい言葉でいうと、足の使い方が

オーバープロネーション
(過剰回内)

しています。

そうすると、

歩く度に、足の外側に向かって力が加わり親指が曲がっていく

のです。

外反母趾は、親指から外側に向かって負荷がかかっているのが原因

この力

親指のつけ根が、

出っ張るよう、出っ張るように歩いてる

ということなのです。

これが、

日本では、まだあまり知られていない

外反母趾の本当の原因です。

人によって違う「体のクセ」を見つけて、そのクセを改善すれば、

あなたの外反母趾も解消

します。

ちなみに、普通の足に戻った時の足圧です。

普通の足に戻った方の足圧

足全体で歩くように変化

先ほどの青ばかりの足と違って、赤や黄色で体重が乗ってるところが大幅に増えています。

このように

「姿勢分析」と「足圧測定」

で原因を見つけ、

あなたに合った歩き方

に変えると外反母趾は治ります。

コロナ対策もあり、予約制で

お1人だけの個別相談

では、

「姿勢を変える」
「歩き方を変える」と、
足の痛みや角度が
変わることを体感

して頂き、その後、

あなたの場合は、
どうすれば
「足」の使い方
が変わるか?を
じっくりお話

します。

一緒に原因を見つけて痛くない足を自分で取り戻しましょう。

外反母趾の原因診断「個別相談」ってどんな内容?

南花台田辺整体院さんでは、外反母趾の足を変えたい方に

70分~90分かけて、こんな内容で相談受けておられます。

状況をカウンセリング
外反母趾お悩み相談のカウンセリング

状況の確認

「足のどの部分が痛いか?」
「タコ・魚ノメがあるか?」
「ヒザ・腰痛」「股関節痛」が無いか?
などを把握し、改善個所を探ります。

数字でも状況を確認
足裏バランス測定機器

専門院が使う精密測定器

大和郡山市の40代女性の足分析結果

人によって
問題点が違う足圧

長年の外反母趾が改善した藤井寺市の60代女性の初回の足の状態

サイズと角度計測で
改善期間も予測可能に

精密機械で測定することで

「変える箇所」
「完治までの予想期間」

が数値で判ります。

しっかり姿勢分析
姿勢計測機器でゆがみを発見

バランスの崩れがハッキリ

足が痛む方は、自分では気が付かない

「崩れたバランス」

があります。体重が、

足の一部に乗り過ぎる原因

を見つけます。

「バランス崩れ」を改善
体のゆがみを整える整体

その場でバランス直し

「バランスを整えると、体が変わる」ことを体験して頂きます。
(全く痛くないです。)

変え方のアドバイス
最後に今後のアドバイス

丁寧で判りやすく説明

この後、あなたの場合

・どう歩くと治るか?
・改善までの見通し
・今後どうしたら良いか?

具体的にお話

させて頂きます。

診断・相談料金は、1,980円

「足の分析」と「今後のアドバイス」をする個別相談の料金は、

1,980円(税込)

です。

保険は適用できません。

整形外科、形成外科さんで、レントゲンと検査をするより安いです。 (初診料、レントゲン料、検査指導料の保険適用で大体3,000円くらい)

ただし、申込できるのは、

  • 個別相談が初めての方
    (何度も分析は無駄です。)
  • 足を本当に治したい方
    (クセ直しは根気が必要)
  • 匿名アンケートに、ご協力頂ける方
    (正直な感想をお願いします)

です。

一般的な整体院より格安な理由は、

  • 簡単な匿名アンケートへ回答が必要
  • 正しい「ゆるかかと歩き」を広めたい
  • 治るのに「治らない」と、あきらめてほしくない

からです。

これから、

痛みがなく、好きな靴がはける人生

を送って頂きたいと願っております。

たくさんの方の足を改善している「南花台田辺整体院」は、どこにあるの?

南花台田辺整体院は、大阪府の南、

河内長野市の南花台 なんかだい

にあります。

↓「住所」と大体の場所
大阪府河内長野市南花台2丁目8-8

(行き方・道順は、ご予約時に詳しくお伝えします)

「河内長野・・・どこ?」
「南花台・・・と、遠い」

かもしれませんが、個別相談には、

吹田、東大阪、奈良市、和歌山市

からも来られます。

それほど、

外反母趾で評判の整体院さん

です。

院まで、家族が送迎して下さってる方が多いです。

駐車場は4台。

大きな車でも停めやすく、広いです。

南花台田辺整体院の田辺先生って、どんな人?

南花台田辺整体院の院長ご夫妻

院長ご夫妻

南花台田辺整体院は、

田辺先生と、受付の奥様の二人

でやっておられる整体院です。

娘さんが二人おられます。
(お子さんに誇れる整体院さんです。)

奥様もリフレクソロジーのプロ

ご夫婦ともに「足」に強い専門家

です。

南花台田辺整体院の内装

太陽光で明るく、
清潔で透明感のある院内。
相談は、ここで行います。

自然素材だけを使った院内は、とても、心地よい空間。

受付には、笑顔の奥様がおられます。

また、個別相談は、他の患者さんはおらず、リラックスして相談できます。

冬は暖かく、夏は涼しい温度管理。

もちろんコロナ対策も万全です。

田辺先生の自己紹介

田辺先生の自己紹介

痛みがある方は、今すぐ。そうじゃない方も、お早目に

歩かなくても痛みがある方は、

よりヒドくなるだけなので、今すぐ。

あなたに合った改善方法を実践すると、

その日から

痛みが和らぎます。

また、

  • 同じところにウオノメ、タコができる
  • 一歩踏み出すときにズキっとする
  • こむら返りが良く起きる
  • 巻き爪になる
  • 内反小趾
  • モートン病

なども、全部

体重が、かたよった歩き方が原因

です。

歩くたびに、徐々にひどくなる

ので、お早めに。

個別相談で、

歩き方変えたら、痛みや足が変わるんだ!

は、体感できます。

1,980円で、十分モトが取れます。

今すぐ予約で、特典ゲット

ココ(キニナル)からのお申込み限定で特典あります。

計測した

あなたの足の状態を印刷したもの

を差し上げます。

最初の状態から、どれくらい変化していくかを確認できますよ。

↓ここから優先申込み限定の特典です。
(他で申し込みしても、もらえません。)

一度、試しに来て下さい。足の分析、改善アドバイス個別相談の予約申込

すでに10月下旬の予約が、埋まり始めています。
※キャンセルあるかも?なので、一旦ご希望の日で予約申し込みして下さい。

痛みがある方は、お早目に日時の確保してください。



    入力が代理の場合は、お困りご本人のお名前





    時間帯(必須)

    午前(08:00-12:00)午後(12:00ー18:00)夜(18:00-19:00)


    ※時間調整できます
    ※相談できない日時 → 日曜日、祝日、水・土の午後



    「個別相談」って実際はどうなの? 1回だけで原因わかるの?

    「うーん、悩むなぁ・・・ホントぉ?」

    というお気持ちだと思います。

    あなたより先に、個別相談を受けられた方のアンケートをご紹介します。

    〇受けて気づけた点

    外反母趾の問題だけなく、偏平足浮き指という自覚のなかった点を指摘してもらえました。

    肩コリ、腰痛、股関節の動きの悪さ

    足と姿勢からくるもの

    と知れました。

    〇受けてみようかとお悩みの方へアドバイスするとしたら

    自分自身で良かれと思い対策していたことも逆効果だった事も教えて頂けたので、是非先生にご相談されたらと思いました。


    〇受けて気づけた点

    自分の姿勢がゆがんでいる事に気付けて良かったです。

    また外反母趾も改善できる希望がもてました。

    〇受けてみようかとお悩みの方へアドバイスするとしたら

    わかりやすく、

    自分の歩く姿勢などの問題点を説明して頂ける

    ので、受けて見られたら良いと思います。


    〇受けて気づけた点

    長年の自分の体の使い方のクセにより、

    体がかなり左に曲がっていた

    整体により、少し動きが楽になった

    こと。

    足のひざの角度が、足先とずれて過剰に回内

    している事で、外反母趾につながっていたことがわかった。

    〇受けてみようかとお悩みの方へアドバイスするとしたら

    今の体の状態をきちんとチェックして、詳しく説明してくださいます。

    安心して来られると良いと思います。

    個別相談について、よくある質問です。

    外反母趾の個別相談について、よくある質問です。

    「+」をタップで詳細確認できます。

    どれくらいの期間で改善しそうか教えて頂けますか?
    はい、そのための個別相談です。

    どれくらいで変わっていくか?

    は、

    • 実際に足の曲がり具合
    • 体のゆがみ具合

    • 機械を使って正確に計測

    しないと、なんとも申し上げることができません。

    ネット上でのやりとりも無理です。

    お越しいただく必要がありますので、遠い所、恐縮ですが、

    相談のご予約

    お願い致します。

    すぐに外反母趾が治りますか?
    期待されることかと思いますが、相談に来てすぐ治ることは有りません

    申し訳ございません。

    個別相談では、

    • 足の状況を正確に計測
    • 体のゆがみ確認
    • ゆがみ解消の整体
    • 何をすれば、どれくらいの期間で外反母趾が解消するか?のアドバイス

    をさせて頂きます。

    「ゆるかかと歩き」のサポートは、して頂けますか?

    ゆるかかと歩き習得のサポートが必要な場合は、南花台田辺整体院でさせて頂きます。

    サポート無しでご自身で対応される、ということでも全く問題ありません。

    まずは、

    正しいゆるかかと歩き

    習得に必要な

    「姿勢分析」と「足圧計測」

    にお越しください。

    高額の回数券などを購入させられるのではないですか?

    格安の理由は、外反母趾は、

    「遺伝でもなく、靴が悪いのでもなく、やり方次第で改善する」

    というのを知って頂くためだからです。

    高額の回数券などを強要したりは、一切ありませんのでご安心ください。

    娘も地元の学校に通っております。

    そんなことをしていれば、地元密着の整体院を続けていけません(笑)

    結局、特別な靴やインソールを購入させられるのではないですか?

    外反母趾は、靴やサポーター、靴下などでは治りません

    外反母趾の方には、

    • ご自身では気が付かない体のゆがみ
    • 足の問題

    が、どこかにあります。

    それを探って、

    気付いて頂くための相談

    になります。

    インソールは、場合によってはおススメすることはあります。

    強制することはありません。

    外反母趾ですが、痛みはありません。それでも相談に行った方が良いですか?

    外反母趾の本当の問題は、

    親指が曲がっている

    ではありません。

    親指が曲がってしまうような

    身体の使い方に問題

    があります。

    悪い体の使い方が

    外反母趾という形で現れているだけ

    なのです。

    50代、60代になると激痛や、ひざ痛・腰痛を引き起こします。

    もし今でも歩いて足、ひざ、腰が痛むようなら、早めに歩き方を変えた方が良いです。

    足の手入れができてないので、恥ずかしいのですが。

    対応する者が、男性ということで、恥ずかしいお気持ちにさせてしまい、申し訳ありません。

    20年以上もの対応経験ございます。

    どんな足の状態でも何とも思いません。

    特に外反母趾の場合は手入れが大変なのは、よく理解しておりますので気にせずお越しください。

    バランスを治す整体は、痛いですか?

    当日、バランスを治す整体は、全く痛まないです。

    体のゆがみ整体は、気持ちよくて寝てしまう方もおられます。

    高いグッズや、靴が無駄な理由がご理解頂けます。

    個別相談では、体の使い方、歩き方の改善で、外反母趾や痛みが改善することをご理解頂けます。

    外反母趾を治す力が無い

    高額な矯正グッズや、サポーター

    に、無駄なお金を使わなくても良くなります。

    足の形だけを整えても治りません。

    個別相談、お試し感覚で、お気軽にご予約いただけたらと思います。

    外反母趾の治し方、

    あ、こんなことだったの・・・

    と、気づいて頂けます。

    個別相談をきっかけに、

    痛い足から、自由な生活

    を、お過ごしくださいませ。

    今すぐ予約で、特典ゲット

    ココ(キニナル)からのお申込み限定で特典あります。

    計測した

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    最初の状態から、どれくらい変化していくかを確認できますよ。

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    すでに10月下旬の予約が、埋まり始めています。
    ※キャンセルあるかも?なので、一旦ご希望の日で予約申し込みして下さい。

    痛みがある方は、お早目に日時の確保してください。



      入力が代理の場合は、お困りご本人のお名前





      時間帯(必須)

      午前(08:00-12:00)午後(12:00ー18:00)夜(18:00-19:00)


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      ※相談できない日時 → 日曜日、祝日、水・土の午後


      矯正サポーター、特別(?)なテーピング、足指の体操・・・色々やっても外反母趾が治らない理由は?

      世の中には、いろいろな

      親指の形を治す方法

      が出回っています。

      しかし、外反母趾の根本的な原因は、

      足の使い方

      です。

      足の形だけを整えても治りません。

      手術で少しの間、足の形は戻りますが、

      体のゆがみと、足の使い方の根本的な改善

      をしないと、痛みも再発します。

      手術は、ほぼ無駄になります。

      「体のゆがみ」と「足圧の偏り」を改善すると、

      骨の位置も戻って

      いきます。

      外反母趾で、手術は不要です。

      外反母趾は、遺伝ではありません。

      外反母趾の原因は、

      • 姿勢のゆがみ
      • 足圧の偏り

      なので、遺伝ではありません。

      え?祖母も母も外反母趾だけど?」という方もいらっしゃると思います。

      親子なので「骨格」が似ます。

      すると「ゆがみ」や「足の使い方」も似ますので

      遺伝に見えるだけ

      です。

      ですが、本当の原因ではないので、

      親が外反母趾でも治ります。

      ご自身が治ったので、親御さんを紹介して下さってる方が何名もおられます。

      痛くなくても、外反母趾は放置してはいけない理由

      外反母趾、放置はNG

      外反母趾はヒドくなるだけ

      「外反母趾になる」のは、

      足の使い方に問題がある証拠

      です。

      形は気になるけれど、痛くないので、放置しがちです。

      ただ、外反母趾は、

      歩くたびに、すこーしずつ悪化

      します。

      歳をとるにつれ、親指の痛みだけではなく、

      • ヒザや腰が痛くなったり
      • 股関節が痛み出したり
      • よく足がつるようになったり(こむら返り)

      します。

      ヒドイときには、背中痛、頭痛までします。

      これらは、全部

      足圧のかたよりが原因

      です。

      ずーっと足の裏に変な力が入っているので、おかしくなるわけです。

      外反母趾は、放置しても治りませんので、

      今、痛くなくても

      早めに足の使い方を変えましょう。

      こんな状態でも治ります。普通の足に戻った方々の例

      「60歳を過ぎて足が戻るとは思わなかった・・・。」

      体を変えやすい30代、40代だけでなく、個別相談をきっかけに、

      60代、70代で足が戻った方も多数

      です。

      殆どの方が、普段からの足の使い方を変えて、

      半年程度で、外反母趾から卒業

      されています。

      6ヶ月で。ハイヒールで仕事しながらでも。(河内長野市・50代女性)

      ハイヒールをはいたままでも外反母趾が改善

      靴を変えなくても大丈夫

      仕事柄、ハイヒールを脱げない河内長野市の50代の女性。

      ハイヒールを履(は)いたまま、どんどん外反母趾が改善し、卒業されました。

      4.5ヶ月で。指の間に挟むサポーターでムダに頑張ってました(涙)(大阪狭山市・50代女性)

      外反母趾サポーターを使ってもダメだった外反母趾の改善例

      サポーターは買わなくても大丈夫

      サポーターを色々と使ってみましたが、全く効果がなし。

      サポーターでは、治りません。

      ホントの原因は、

      体と足の使い方の「癖」

      だから。

      4カ月で。長年のタコ・魚の目まで無くなった(富田林・50代女性)

      外反母趾を改善すると長年のタコ、魚の目まで無くなった富田林市の50代女性

      タコ、魚の目、無くなります。

      削っても削っても、

      同じ所に「タコ」や「魚の目」

      ができる。

      それは、

      そこに「過剰な足圧」

      が、かかっている証拠です。

      少しでも早く、

      足に負担がかかる体

      の原因見つけましょう。

      3ヶ月で。腰痛・ひざ痛も無くなった。(富田林・50代女性)

      ヒールを手放せない営業職でも靴がブカブカになるほどの外反母趾がした富田林市・50代女性

      外反母趾・腰痛・ひざ痛、原因は同じ。

      外反母趾が治ると、腰痛・ひざ痛も一緒に治ります。

      というより、

      すべて体と足の使い方が原因

      です。

      早く「本当の原因」を見つけて変わりましょう。

      「遺伝だから・・・」とあきらめていたのに、約5か月で改善(羽曳野・30代保育士さん)

      遺伝と思っていた外反母趾が改善した羽曳野市の30代女性保育士さん

      遺伝じゃなくてびっくり。子供の相手も楽に。

      骨格が似るので遺伝の要素もありますが、本当の原因ではないです。

      体のゆがみ、足の使い方を改善すれば、外反母趾も治ります。

      迷うのは、必要な証拠

      迷うのは、

      あなたに必要な証拠

      です。

      100人以上の方の足が改善してます。

      どうぞ、

      あなたの体と足を変えるために、

      分析とアドバイスを受けに、お越しください。

      今すぐ予約で、特典ゲット

      ココ(キニナル)からのお申込み限定で特典あります。

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        ※時間調整できます
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