つま先の辺りが、
ヤケドや、電気が走るような痛み
がでる「モートン病」
いままで、
- 整形外科でサポーターやインソールをしてもらったり、
- 接骨院や整体でテーピング
をしても治らない。
そんなあなたの
- モートン病
は、2019年に発表された
「足・腰・ひざの痛みが消える ゆるかかと歩き」
![]() |
足・腰・ひざの痛みが消える ゆるかかと歩き [ 中島武志 ] 価格:1,320円 |
で、大幅に改善できます。
特に、
外反母趾にもなっている
場合には、見込が高いです。
「歩き方を変えるだけで、モートン病が治るの?」
・・・中々信じられないかと思いますが、
モートン病になる原因
が理解できれば、改善する理由に納得できると思います。
モートン病の原因は、足の「過剰回内 」
モートン病になる原因は、
- 靴が悪い
- つま先立ちすることが多いから
- 女性特有の病気
と言われていますが、
これらは全部間違い
です。
「靴」は確かに影響します。
が、本当の原因は、
足の「
(オーバープロネーション)
と
痛む部分で蹴りだすような歩き方
です。
過剰回内って?過剰回内だと、なぜモートン病に?
「
「かかと」が過剰に内側に倒れている状態
です。
過剰回内だと、「モートン病」になる理由ですが、
- 過剰回内のため、足が内側に倒れこむ
- すると、足の中指、薬指あたりが浮く(浮指)
- 浮いた部分を戻そうと、余計な力が入る
- 余計な力が入り、足全体が平べったくなる(偏平足)
- 平べったくなると、地面からの衝撃を受けやすくなる
- 地面からの衝撃を、足の一部だけで受ける歩き方をする
- 衝撃を受ける部分に神経種ができ、
- モートン病になる
です。
体の姿勢、足の使い方を変えると、モートン病は一気に改善
モートン病は、
- 過剰回内になる体の使い方
- 痛む部分に衝撃を受ける足の使い方
によって発症する症状です。
過剰回内を取り去る「ゆるかかと歩き」
モートン病を治すには、
過剰回内になる体の使い方、歩き方
を変えれば良いわけです。
モートン病は、2019年に中島武志氏によって考案された
「ゆるかかと歩き」
で、過剰回内になる
「体」と「足」の使い方をリセット
し、
足裏の全体で歩くように、歩き方を変更する
と、一気に改善します。
「ゆるかかと歩き」で何が変わる?
「ゆるかかと歩き」で歩き方を変えると、モートン病を引き起こす、
足裏への体重の乗り方
が変わります。
下の画像は、モートン病だった方の「足圧測定」の結果です。
赤くなるほど体重が乗り、青だと乗ってない状態です。
「歩き方」を変えると、
![足圧の偏りが外反母趾の原因](https://kininaru.info/kininaru/wp-content/uploads/2021/10/osaka-gaihanbosi-foot-pressure-distribution-20191019.jpg)
モートン病だったときの足圧
が
![普通の足に戻った方の足圧](https://kininaru.info/kininaru/wp-content/uploads/2021/10/osaka-gaihanbosi-foot-pressure-distribution-20200411.jpg)
全体を使うようになった足
になります。
この状態になると、
地面からの衝撃を、痛む部分で受けなくなる
ので、
痛みは無くなり
ます。
また、外反母趾もある場合は、親指の角度も改善します。
「過剰回内」かは、どうしたら判る?
「自分が過剰回内かどうかのチェック」は、
ゆるかかと歩き指導員
に、診てもらえば一目で判ります。
「ゆるかかと歩きの指導院」がお近くに無い場合は、
考案者の中島武志氏が公開
している
下記の無料動画
をご確認ください。
どれくらいで効果が出るの?
モートン病は、「ゆるかかと歩き」で、
「正しく歩く」
ができれば、
痛むところに、体重が乗らなくなる
ので、
- 痛みは数日程度
- 外反母趾の親指の角度は、3か月~6か月
で変わります。
ゆるかかと歩き、デメリットは無いの?
「ゆるかかと歩き」のデメリットは、
やり方間違っていれば効果がない
ということです。
モートン病をホントに改善するなら、正しく習得する必要があります。
「かかとが内側に倒れている」と言っても、
- 過去にしたケガの影響
- いつも片側だけに重い荷物を持っているから
(営業職の方) - 子供相手で、小走りになることが多いので
(保育士の方) - 割と厚底のふわふわのスリッパや、靴を履く仕事だから
(看護師の方) - テニスやバスケ、ダンスなどで内股になることが多いから
など、理由は人それぞれです。
理由が違えば、足裏の使い方の改善をする場所も違います。
「歩き方の改善」で特に大事なのは、
- 体重が、足のどこに掛かっているか?
- なぜ、一部に体重が掛かるのか?
を知ることです。
それには、
- 姿勢分析
- 足圧の計測
が必要になります。
が、それを個人でやるのは難しいです。
なので、「ゆるかかと歩き」を始める前に、一度、
ゆるかかと歩きの指導院
で
「姿勢」と「足圧」を計測してもらう
ことをオススメします。
大阪でオススメの「ゆるかかと歩き指導院」
大阪の方にお勧めの「ゆるかかと歩き指導院」は、河内長野市の
南花台田辺整骨院・整体院さん
です。
他にもいくつか指導院はありますが、
南花台田辺整骨院・整体院さん
は、
改善事例が100以上
で認定される
マスターインストラクター
です。
そして、
2019年から「ゆるかかと歩き指導」
をはじめ、
2022年11月末に700人目
の外反母趾を改善されています。
ちなみに、マスターインストラクターは、2023年01月時点で、他に東京の1名だけです。
関西で指導を受けるなら、南花台田辺整骨院・整体院さんで
姿勢と足圧を分析してくれる個別相談
を利用するのが、確実です。
モートン病の原因診断「個別相談」ってどんな内容?
南花台田辺整体院さんでは、痛むモートン病を治したい方に
70分~90分かけて、こんな内容で相談受けておられます。
- 状況をカウンセリング
-
状況の確認
「足のどこが痛いか?」
「タコ・魚ノメは?」
「ヒザ・腰痛」は?
「股関節痛」は?などを把握し、改善個所を探ります。
- 数字でも状況を確認
-
専門院が使う精密測定器
人によって
問題点が違う足圧サイズと角度計測で
改善期間も予測可能に精密機械で測定することで
「変える箇所」
「完治までの予想期間」が数値で判ります。
- しっかり姿勢分析
-
バランスの崩れがハッキリ
足が痛む方は、自分では気が付かない
「崩れたバランス」
があります。
体重が、足の一部に乗り過ぎる原因
を見つけます。
- 「バランス崩れ」を改善
-
その場でバランス直し
「バランスを整えると、体が変わる」ことを体験して頂きます。
(全く痛くないです。)
- 変え方のアドバイス
-
丁寧で判りやすく説明
この後、あなたの場合
- どう歩くと治るか?
- 改善までの見通し
- 今後どうしたら良いか?
を
具体的にお話
させて頂きます。
診断・相談料金は、1,980円
個別相談で、
「足の分析」と「今後のアドバイス」
の料金は、
1,980円(税込)
です。
保険は適用できません。
整形外科さんの初診料より安いです。
(整形外科さんは保険適用で、大体3,000円くらい)
ただし、申込できるのは、
- 個別相談が初めての方
(何度も分析は無駄です。) - 足を本当に治したい方
(クセ直しは根気が必要) - 匿名アンケートに、ご協力頂ける方
(正直な感想をお願いします)
です。
一般的な整体院より格安な理由は、
- 簡単な匿名アンケートへ回答が必要
- 正しい「ゆるかかと歩き」を広めたい
- 治るのに「治らない」と、あきらめてほしくない
からです。
これから、
痛みがなく、好きな靴がはけ、歩くのが楽しい健康的な人生
を送って頂きたいと願っております。
たくさんの方の足を改善している「南花台田辺整体院」は、どこにあるの?
南花台田辺整体院は、大阪府の南、
河内長野市の
にあります。
↓「住所」と大体の場所
大阪府河内長野市南花台2丁目8-8
(行き方・道順は、ご予約時に詳しくお伝えします)
「河内長野・・・どこ?」
「南花台・・・と、遠い」
かもしれませんが、個別相談には、
吹田、東大阪、奈良市、和歌山市、神戸市
からも来られます。
それほど、
モートン病の痛み改善で評判の整体院さん
です。
遠い方も1度、診断は受けてみて下さい。
原因が判るだけでも、暮らし方が変わります。
院まで、家族が送迎して下さってる方が多いです。
駐車場は4台。大きな車でも停めやすく、広いです。
南花台田辺整体院の田辺先生って、どんな人?
![南花台田辺整体院の院長ご夫妻](https://kininaru.info/kininaru/wp-content/uploads/2021/06/osaka-gaihanbosi-tanabe-sir.jpg)
院長ご夫妻
南花台田辺整体院は、
田辺先生と、受付の奥様の二人
でやっておられる整体院です。
娘さんが二人おられます。
(お子さんに誇れる整体院さんです。)
奥様もリフレクソロジーのプロ。
ご夫婦ともに「足」に強い専門家
です。
![南花台田辺整体院の内装](https://kininaru.info/kininaru/wp-content/uploads/2021/06/osaka-gaihanbosi-interior-design-1.jpg)
太陽光で明るく、
清潔で透明感のある院内。
相談は、ここで行います。
自然素材だけを使った院内は、とても、心地よい空間。
受付には、笑顔の奥様がおられます。
また、個別相談は、他の患者さんはおらず、リラックスして相談できます。
冬は暖かく、夏は涼しい温度管理。
もちろんコロナ対策も万全です。
![田辺先生の自己紹介](https://kininaru.info/kininaru/wp-content/uploads/2021/06/osaka-gaihanbosi-tanabe-self-introduction.jpeg)
田辺先生の自己紹介
生年月日)
1976年03月11日出身)
広島県家族)
妻・娘2人性格)
単純、好奇心旺盛、こだわり強い好きな物)
おいしい炊き立ての白米
お好み焼き
(広島風・大阪風)資格)
柔道整復師(国家資格)、他・整体関連
痛みがある方は、今すぐ。そうじゃない方も、お早目に
痛みがある方は、
よりヒドくなるだけなので、今すぐ。
あなたに合った改善方法を実践すると、
その日から
痛みが和らぎます。
また、
- 外反母趾
- 同じところにウオノメ、タコができる
- 一歩踏み出すときにズキっとする
- こむら返りが良く起きる
- 巻き爪になる
なども、全部
足裏の一部に体重が、かたよった歩き方が原因
です。
歩くたびに、徐々にひどくなる
ので、お早めに。
個別相談で、
「歩き方変えたら、痛みや足が変わるんだ!」
は、
その場で体感
できます。
今すぐ予約で、特典ゲット
ココ(キニナル)からのお申込み限定で特典あります。
計測した
あなたの足の状態を印刷したもの
を差し上げます。
最初の状態から、どれくらい変化していくかを確認できますよ。
さらに、「今すぐ」希望日を
このページから
教えて頂いた方限定で、
正しい靴の選び方マニュアル(1枚・非売品)
![正しい靴の選び方マニュアル](https://kininaru.info/kininaru/wp-content/uploads/2023/11/how-to-choose-the-best-shoes-for-you.jpg)
正しい靴の選び方マニュアル
がもらえます。
↓キニナル限定の優先申込み特典です。
(他で申し込みしても、もらえません。)
一度、試しに来て下さい。足の分析、改善アドバイス個別相談の予約申込
現在の予約、7月はほぼ埋まりました。8月上旬ごろ分を受付中です。
※お急ぎの方は、キャンセルあるかも?なので、一旦「ご希望の日」で予約申し込みして下さい。
痛みがある方は、お早目に日時の確保してください。